Combat unidentified clinical syndrome by training 不定愁訴をトレーニングで吹っ飛ばす

I don't feel well springtime every year, suffering from unidentified clinical syndrome.
Its symptoms are feeling fatigue and heavy headed.
It is said that they are caused by overbalance of autonomous nerve.
I've been suffering those symptoms since the beginning of the week. 
I had back training weights at GG West Tokyo coached by Mr. M. Suzuki.
It was really tough training but I've been feeling much better. The symptoms has been gone!
Weight training it the best way to make you feel good!


毎年春になると体調が悪くなる。不定愁訴だ。症状は倦怠感と頭重感。
自律神経のバランスが失われることから生じると言われている。
今週初めからそのような症状がでてしんどかったが、
今日ゴールドジムウェスト東京で鈴木雅先生の指導を受けて背中のトレーニングを敢行した。
非常にハードなトレーニングだったが、トレーニング後は気分爽快、不定愁訴の症状が無くなった。
ウェイトトレーニングは最高、トレをすれば体調も良くなる。